На курсе "Естественная медитация", я учил слушать отклик в теле. Участники думали о предстоящих делах и старались понять что думает тело по этому поводу.
Наблюдение участницы: "Подумала в практике, что надо пойти ванну принять, и вроде дело то приятное, а тело съежилось всё)) А потом подумала, что надо поиграть с сыном, и по идее не всегда это бывает прям в удовольствие, а тут прям аж импульс по телу пошел, приятный.
В итоге оказалось:
1. Пошла таки набирать ванну, а у нас оказывается горячую воду отключили (сезонное отключение)
при чем с утра она ещё была, а пока я практиковала, уже отключили
2. Потом пришло сообщение, что сыну новая игра прибыла в доставку, хотя должна была прийти только через неделю, румбокс. Сходили, забрали, и в кайфе сейчас собираем)
Ум - оперативная память тела. Задача ума, анализ и вывод. Ум имеет серьёзное ограничение, выводы он делает только на основе данных что есть в данный момент. Ум не может знать что произойдёт или уже произошло пока он размышлял.
Тело, подключено напрямую к тонкой структуре человека, она в свою очередь соединена с всеобщим бессознательным. Наша тонкая структура одновременно проживает во всех временных измерениях.
Задать вопрос телу, всё равно, что спросить вселенную. Осталось понимать сигналы тела и вы всегда будете безошибочно принимать решения. Это важнейший навык нового времени.
Путь к себе как не парадоксально начинается с себя. Научитесь слышать себя, свои желания.
Только не говорите мне, что ваше тело вам говорит, больше ешь и лежи. От этого оно болеет.
Для здоровья, психического и физического, необходим фермент дофамин. Как раз УМ не понимая всех процессов тела и советует сладкое и другие наркотики. Быстрый дофамин, а как следствие быстрая депрессия.
Слышать своё тело, значит жить свою природу, быть богом творцом.
Практики йоги - самый быстрый путь к пониманию энергетических процессов. Вот только йога которую преподают сейчас, не ставит такую задачу. Ведь все практики были созданы, когда у людей были иные задачи и немного другое строение тонкого тела.
Зато у нас с вами есть прекрасная возможность, создать йогу нового времени. Изучать себя мир, делиться наблюдениями.
Мы живём в самом творческом и гуманном отрезке истории человечества. Попробуйте эту мысль пропустить через тело, что оно скажет?